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4月, 2010の投稿を表示しています

金曜日は緑が浜

11時前ぐらいには行きたいな、緑が浜です次の日から遠征ですからね、掃除とかしてから行きます。帰って荷造りだな。

ニューブーツ、BONT SemiRace

まったく同一仕様のSemiRaceようやく届きました。現状自分には最高のブーツなので一緒でOKです。2ヶ月かかりましたね、長かった。ASPOには間に合わないので光が丘に向けて調整&慣らししていくつもりです。

今日の闇、create +G試走

Hyper create+G 初使用。ぱっと滑った感じは尖ってるので倒し込みやすい、感触はちょっと重ったるい感じ。さて練習。80でスネーク、左右&前後。crazy、左右。ワンフット、左右&前後。フロントクロスからのワンフット、フロントクロスからのワンフット交互。50でpush。80でback push。50でheel back push。80でバッククロスからのバックワンフット交互。nelson back、左右、フォーム気にしながら。80で中級コンボ、中級コンボからのヒールトゥストップの踏み替えの。くまりょおさんのBASIC COMBO、うげ!できない。往路ラストのバックアウトのターンができない、ウィールが引っかかって回転が止まるぅ。KSJの2007のコピー、もっとできねー。バックアウトスピン完全に回らん、引っかかって引っかかって。2&3番でズリっと回る動きができない。ということでそれ系動きの代表格 rekil をやる。元々ろくに出来ないんだけど、それでもズリっと回る感覚の修正にはいいかな。B中コンボとか。全般あれだ、ウィールでかくなったのとグリップするのできついわ。50で成卓のコピーちょっとやる、けっこう忘れちゃったなあ。KSJのPracticeの最初のコピー。変形 x jumpというか自分には地面にフリーレッグ擦らせてるwiperだな、はまずまずの率でできてきてる。その後sugiyanさん来られたのでスライドターンに一緒にやる。ひさびさだと擦らせれなくなってるねえ。タイミングとかフォームがバラバラな説明でしたが、うーん。とまあ、けっこうがっつりやれました。お疲れ様でした~。んー、もっと一人の時の集中力上げないとな。

GW予定

4/29 BBQのため滑りはなし4/30 自由日、余裕があれば緑が浜半日ぐらい行きたいな 5/1~3 岡山ASPO遠征5/4 静岡天竜川遠征5/5 豊橋アクアリーナ ラスト無料デー

HYPER CREATE+G付けてみた、ASPO用だな

ASPOは極上路面過ぎて食わないと聞いたのでいつものLookaでは不安。ということでHYPER CREATE+Gに交換。後から知ったんだけど、これは尖って系なんだね。250のグリップし過ぎ恐怖症からHYPER使わなくなってたんだけど、これどんなもんかな。

SIFTイベント 静岡吉田公園

sugiyanさん、Michaelさんを乗っけて8時豊橋出発。今回は前回の帰りに使った国1をずーと使うルートで。11時ぐらいには着くかなーと。でも実際には10時過ぎには着いてしまった(^^)/国1に乗ってる分には真っ直ぐで楽な道だしありですわ。とらんぷさん、ゆかりさん、とんパパさんも到着。今回豊橋組いっぱいです(^o^)おれはいつも通り、ぐりさん講座受講。toe toeで広がるの、2輪は苦手~、どこかの段階で1輪、2輪はやり込まないととは思ってはいるんだけど。KSJの2007のコピーをやってたりして往路ラストのバックアウトスピンでぶっ飛んでたらアドバイス、回転途中で腰を落として踏み込むと回転力になるらしい、ほほぉ。volteからopen cross、close crossのルーチンとか、これ系を覚えていくのは割と苦じゃない、最近のルーチン練のおかげかな。heel heelのインエッジのブレーキとか。あとはone heelやったり、ここは初めてone heelでパイロン抜けれた思い出の場所。やはりここだとできるんだよね、この絶妙な登り勾配がいいんだよね。感覚取り戻さなきゃ。さてまだ中盤だったが、足終了(>_<)三日連続滑って&寝不足はだめね、帰りの運転もあるし省エネモードに。Michaelさんと公園滑ってお散歩とか、前よりだいぶ上達しててびっくり。とらんぷさんは、いろいろ気づきをしてくれたようでうれしいです、みんなのレベルにびっくりのようでしたが、がんばればすぐに混ざって滑れるようになりますよ。ゆかりさんはもうしっかり歩けちゃってましたね、こんなにも早く歩けるようになるんですねえ。とんパパさんは新しいお仲間見つけられたようでよかったです。初めましてな方も、いつもどーりな方も、ご挨拶に、滑りに、おしゃべりにありがとうございました。そしてみなさんおつかれさまでした。いつもながらの、のほほんイベント、楽しかったです(^o^)

土曜緑が浜

日を空けて書くのは苦手だな。土曜日は緑が浜でした。sugiyanさんと一緒に練習。逆足になる左足先行の鬼足を練習されてたので思い出しつつ教えてみました。一気にうまくなってってます。すぐにトリスラでは抜かれてしまいそうです(^_^;)さて自分は基礎系やって。その後は動画撮りつつルーチンメイン。80で中級コンボ、中級コンボからのヒールトゥストップの踏み替えの。one heelがなくなって久しいわけですが、ちょっと乗り位置を修正してみてます。前に乗りすぎてるっぽかったのでちょっと後ろ重心にしてみてます。くまりょおさんのBASIC COMBO。KSJの2007のコピー。B中コンボ。一滑りごとへの集中力。最近の課してることですね。なんとなくいつも同じことやってちゃだめだし。50でKSJのPracticeの最初のやつのコピー。おお??久々のできちゃった感覚。往路途中からの一発wiperしてx jumpっぽいやつがなんかできた気がする。後行足の左足はwiper 先行の右足はwiperのフリーレッグを降ろしていって地面に滑らせてる感じ wiperとx jumpっぽいやつの中間にcrazy horseで足を前へ突き出す感じにしたやつをやると移行しやすい気がする。暑くて日焼けするほどの一日でした。おつかれさまでした~。というわけで動画。よくやってる80物と後半はKSJのPracticeの最初のやつ

今日の闇、いろいろと考えるね

とらんぷさん来られました昨日ぐりさんんと話してて練習方法についていろいろ悩む。まずは基礎練を少し変えてみた。80でcrazy,duble crazy、実は最近ほとんど練習してないんでぎこちない。ワンフット、左右&前後、やっぱこれ必須だろと。その後はいつものパターンへ。50でpush。80でback push。50でheel back push。80でバッククロスからのバックワンフット交互。明日からはnelson , crab ,x jumpと織り交ぜつつやりたいかなあ。さて全般に今日意識したのは、インエッジを思いっきりかけること。ブーツのぐらつきなんか物ともしないぐらいしっかりと。うーんどおなんだろうなあ。もう一個やろうとおもってできなかったことは、パイロン間のどこを通すかの意識、次の動きに合わせて一つ前のパイロンの通し方を変更する。sugiyanさんに言ってたことだけど、FSSやり出してからいまいち意識してなかったからなあ。とらんぷさんはクローズターンやワンフット、フロントクロスの練習されてました。そしてcrazyも、バック側がまだまだですね。さて自分のこと80で中級コンボ、中級コンボからのヒールトゥーストップの踏み替えの。50でトウレイ君のルーチンその1ヒールトゥーストップの。トウレイ君のルーチンその2wiperのKSJのpracticeの50のコピー、x jump区間がわからん、crabだかcrazy horse っぽくなっちゃうだけだ。80でくまりょおさんのBASIC COMBO.KSJの2007のコピー。遠征話を聞いて気合い入れた練習できたかな。迷いはあるけど、考えながら&試行錯誤しながらかな。

土曜日は緑が浜、日曜日は吉田公園

土曜日は10時のつもりで、10時半ぐらい到着かな、緑が浜です。暖かくなりそうかな。お昼持っていつもどーりまったりやってます。たまには動画も撮ってみないとだなあ。日曜日は予定通り静岡の吉田公園へ。8時豊橋発の11時着ぐらいかなあ。

今日の闇、きっかけ

明日から雨、めいっぱいやりきるぞ。80でスネーク、クロス、ワンフット、左右&前後。フロントクロスからのワンフット、フロントクロスからのワンフット交互。50でpush。80でback push。50でheel back push。80でバッククロスからのバックワンフット交互。うーん靴紐目一杯締めてると足痛い。一度締めて、痛くなって、完全脱いで、もう一度履くとその後はOKになる。80で中級コンボ、中級コンボからのヒールトゥストップの踏み替えの。50でトウレイ君のルーチンその1ヒールトゥストップ。トウレイ君のルーチンその2wiperの。80でB中コンボ。80でKSJの2007のコピー。sugiyanさんが来られました。150引いて鬼足とルーチン練されてました。クローズターンとオープンターンの一つ前のパイロンを小回りさせて次のターンで余裕を持たせるアドバイスしました。それをきっかけに、全体の動きがすごくよくなりました。下地ができていれば、一つのきっかけだけで凄く変わりますね。自分はその後。50でKSJのpracticeの50のコピー。何回やっても難しい。トゥを開いたままで引き寄せるとか。一発目のwiper、x jump、うまくいかないなあ。ずーとやってたが、ダメだぁ。80で気分転換、KSJの2007のコピー。往路ラストのバックアウトを普段の60%ぐらいの踏み込みを90%ぐらいにして思いっきり回してみた。そしたらぶっ飛んで足ぶって痛い、うー終了。打撲だわ。sugiyanさんお疲れ様でした。またよろーです。

MUSA フレーム FANTASY PLASMA COATING silver届いた

ついついポチったMUSAフレーム。今使ってるUNIQUEの予備にね。全体、デザインは無骨でもコーティングきれいです。内側の支柱のデザインはUNIQUEと同じかな  テカテカシールの裏は抜けてませんでした、表側をくり抜いたデザインでしたUNIQUEと違うのがフレームマウント同士を繋いでいたプレートがない。デザイン上特徴的な、かかと側両サイドのくり抜き、その強度不足を補うためにかな?フレームマウント下の支柱がかなり前後に長くなってます。デザインコンセプトとしてはSEBAの976(DX)フレームに近いのかなあ。サイドの板は広く使ってくり抜きで軽さを出すとか。フレームマウント付近の上部のデザインも似てるかな。UNIQUEと比べると見た目全体に堅そうかなあ、かかとだけちょっと心配かな。使用開始は、んー、そーとー先??(^^;)

今日の闇、出来なくなったことを直す、できないことをやる、ゆっくり動く

雨前で寒くない、闇練日和。80でスネーク、クロス、ワンフット、左右&交互。フロントクロスからのワンフット、フロントクロスからのワンフット交互。50でpush。80でback push。50でheel back push。80でバッククロスからのバックワンフット交互。80で中級コンボ、中級コンボからのヒールトゥストップの踏み替えの。80でくまりょおさんのBASIC COMBO、復路中盤からがおかしくなってたので修正。出来なくなってしまった箇所、ゆっくり正確に動きを作り直す。ゆっくりやって形を思い出せば、通常速度に戻しても出来るはずだし。50でトウレイ君のルーチンその1ヒールトゥストップ。トウレイ君のルーチンその2wiperの、wiper潰れて焦る。80でKSJの2007のコピー。往路中盤のvolteのキャンセル付近、復路のnelson backの動き、修正。ここもゆっくりやって修正をする。そしてゆっくりの方が動きが大きくできるんだよな。誤魔化しのためのスピードなら、誤魔化しのないゆっくり大きな動きが欲しいな。その後はKSJのpracticeの最初の50のコピー。入りのジャンプとかはわかってきた。そこからwiperを一発やってx jump、難しい(>_<)もっと頑張らないと、一つずつ意識意識。

緑が浜、大賑わい

予定通り遅れて到着(^_^;)ん?おお、ユッキーさん、がしおさんが来られてましたー。みんなでトリスラ。ネタがないので苦労。路面温度上がってくるとLookaグリップしないなあ、ずるずる。キョウヘイと堤防ダーッシュしてお散歩とか。ユッキーさんもバックのクリスクロスとかできてますー。がしおさんはひさびさながらしっかりトリスラしてました、さすが。お昼でみんなかもめへ。おれは残って一人で。と、ん?あ、夏美さんだ。おひさしぶりー(^^)/そしてお子様たちの先生やってました。いやはや大人数だとうれしい&大変が一度に。バックスケーティング、クローズターン、ワンフット、push。特にびっくりしたのは夏美さんのスネーク、いやあ前にちょっと教えたけど、きちんとできるようになってます、pushのお題には苦労してましたが、次に会うときはできちゃってるかな、とプレッシャー掛けておく。最近はFSSではpushを教えちゃいます、足は簡単ですからね。足だけじゃなく上半身・腕を覚えちゃうのがいいかなと。ワンフットの後になにを教えるか、で今はpushにしています。さて、なんかやってーで、安定してできるルーチンがないです。80だと中級コンボ。50だとトウレイ君のルーチンその1ヒールトゥストップの。あとのは後半だめだったり、ぐだぐだ区間があったり、精度がないです。全体にどれも動きのコピーをし直さないとだめかもですね、どれもこんな感じレベルでやっちゃてますわ。さて、KSJのpracticeの最初の50のコピー。トゥにしてる右足の扱いが難しいなあ。なんとか変形 X jump?には行けたけど意味わかんない。コマ送りでも足速すぎて見えてない。それとも新しい要素があるのかなあ?となんだかんだで滑りまくって足終了。疲れ果ててしまって、帰って夕寝。みなさんおつかれさまー、賑やか楽しかったです。またどーぞー。

日曜日は緑が浜、10時過ぎかな

せっかくの晴天土曜日は滑りはお休み。というわけで、日曜日はがっつりいきますよー。10時過ぎぐらいから緑が浜です。お昼ご飯もってまったりやってまーす。今日も横通りましたがBBQのお客さんたくさんでした。目立って新人さん勧誘しないと。

今日の闇、前に進まなきゃあ

最近、新しい動き、ルーチンは覚えずに、大会ネタのみ。できてたことがちょっとできなくてイライラ、間違えてイライラ。それでもルーチンの完成度上げるために滑って滑って。んー、なんかだめだな。大会あるからって、守りに入ってた、守るほどのものはないのに。さとうみでもせっかく、ぐりさんが教えてくれることも、今はだめとあんまり真剣に取り組まず。ちょっと出来るようになったことにしがみついてちゃあダメだ。さてそんなことを心に決めて練習。とらんぷさん来られました。80でスネーク、クロス、ワンフット、左右&交互。フロントクロスからのワンフット、フロントクロスからのワンフット交互。50でpush。80でback push。50でheel back push。80でバッククロスからのバックワンフット交互。80で中級コンボ、中級コンボからのヒールトゥストップの踏み替えの。くまりょおさんのBASIC COMBO。50でトウレイ君のルーチンその1ヒールトゥストップの。トウレイ君のルーチンその2wiperの。成卓のコピー、もう崩れたままでダメモード。80でKSJの2007のコピー。B中コンボ。よし、さらっとこなすのみ、前にできたことに固執はしないように。新しいこと。韓国ナショナルのYU JIN SEONGの50をやってみようとする。が、さっぱりできず、さっさと断念、次行ってみよう。これの一番最初にやっている50のルーチン。入りのジャンプから5コーン目ぐらいまで。やってみる。前に進んでみる、やっぱりこの感覚好きだ。さて、とらんぷさんフロントクロスで80のパイロン貫通。その他も動きの理解が早いです。がんばー。おれはがんばって逃げるよー(^_^)v

今日の闇、寒いぃ風強いぃ

さとうみから二日滑りはお休み。ようやく体回復。でもめちゃくちゃ寒い、真冬装備。風めちゃ強かったが、隙を突いて50と80置けた(^o^)80でスネーク、クロス、ワンフット、左右&前後。フロントクロスからのワンフット。と、sugiyanさん到着。寒い中どもでしたー。80で鬼足がんばってましたねー。おれは50でpush、heel back push。トウレイ君のルーチンその1ヒールトゥストップ。トウレイ君のルーチンその2wiperの。成卓のコピー、さとうみの時のそのままに動きわかんなくなってる、ちょっと動画見つつ修正。no wiper heelを練習するが、相変わらず、back one heelできるようになんないとなあ。その後sugiyanさんにpush講座を。手と足、逆に、です。一人だとさっさと寒さと風にめげてましたけど、結構長くやってました。お疲れ様でした。

4月25日はS.I.F.T.★2010 交流会@『春の部』

[mixi] HI&apos;z | S.I.F.T.★2010 交流会@『春の部』日程は
4/25(日)
開催時間の目安は
集合 10:30 /解散 16:00場所は
大きな地図で見る前回できなかった初心者講習もやりたいなと。基本はてきとーな集まりです、みなさんぜひぷらっと行っちゃいましょう。

今週は&土日予定

月火は全身痛くて、闇練は無理、お休み。まあだいぶ回復したので明日ぐらいから闇練出来るかな。今週は通常出勤で17時終わり、なので闇練は18時ごろからになります。で土日ですが。おじいさんの四十九日は土曜日でした。間違って覚えてました、確認しておいて良かった(^_^;)というわけで日曜日は滑ります、また書きますがたぶん緑が浜。

大阪遠征二日目、さとうみインラインフェスティバル

全身疲労と共に会場入り(>_<)。さとうみキャラ芝生の上で観戦できますスピードスラローム技なんでもOKとにかく速く抜ければOKデュアルスラローム二人で早いほうが勝ちパラレルのみ蹴ったら失格大人はハンデでボール持ってラストパイロン間が詰まってるので難しいパン食いスラロームパイロンに隠されたパンとか(滑る人の顔見て中身が決めててすごかったりする)そして自分の出たFSS。レーンとしては50,80,120,150の4レーンある状態。まあ普通に50,80,120使っただけですが。くにさんだけかなあ、4レーンやり遂げた人。FSSやってる人は80がメインだろうから、配置は真ん中に欲しい気がしたがなあ。そうそう去年まで80と150しかなかったのに今年フルレーンあるのは、股関節の変なく○さんの発言かららしいです。80のルーチンあればいいやと油断しててエントリーしたらフルレーンあるんだもんびびったよ。さて超絶緊張の中、出番回ってきました。80の最初のルーチン、B中コンボいきなりぐちゃぐちゃ。むかついて、もう一度反対から同じのをやる、ぼちぼち。そんなことやって音楽なんか無視。50の成卓のコピー。後半ぐだぐだ、wiperやって誤魔化して終わらす。120でシッティングから適当に繋いで、トゥループジャンプ、ちゃんと跳べたあ。ラスト80でKSJの2007のコピー。往路途中からおかしくなる、まじで??見せ場なはずのバックアウトに入れずorz超絶誤魔化して復路入ってみるが、わけわからん。気がついたらバックワンフットなんぞで締めてた、うう。書き出してみると酷すぎる。さてみなさんへ話題をうつす。ぐりさんさすが、普段の良さほどではなかったですが、前日の夜中に見せた動画のコピーとか織り交ぜてるのですげーです。くにさん、相変わらず目立ちますよね、わかりやすい(^o^)ryuya、しゅうくん、ん合ってるよな、ryuyaの緊張感のなさげーはすげーなおもろい、独特な雰囲気で滑るし、しゅうくん、やっぱまた格別、本来の動きと、まだ取り戻せてないが入り交じるけど、本来の動きはやっぱキレてる。アンナさん、個性があって好きだな。さて、また自分に戻して。超絶緊張モードですが、前みたいな朝から最悪なモードではなくなってました。一時間前ぐらいから最悪入りです。すべてが嫌になってイライラ、外部のことをシャットアウトし…

大阪遠征一日目、淀川鳥飼、鶴見闇

刈谷駅にてぐりさんに拾ってもらって一路大阪へ。いきなり四日市で渋滞、ちょっぴりゲンナリ。ただまー、道中インライン話してると尽きませんね。大阪到着。車の量にちょっとびびる。そして自己主張しまくる看板にウケながら、スケートスポットへ。淀川到着、その後迷路を進んで鳥飼地区へ到着。こんなところ。路面は極上系、ただし両サイドへ若干傾斜がある。グリップするキュキュッと、けど限界越えるとすっぽ抜ける。いつも路面悪いところでやってるので、滑り過ぎちゃうのが難しい。行き過ぎるのでアウトエッジで踏ん張って動いていたようで小指の外が痛くなった。とけっこう苦手路面でした、こういう極上系にも慣れないといけないんだけど。くにさん、ヒロリンさん、天魔さん、しんさん、他にもたくさんの方がおられました。賑やか。うー暑い。中盤から暑さで、倒れてました、熱中症??こんな時期から。ぐりさんからno wiper heelの入りを教えてもらって、これがこの二日間のマイブームだったり。バックワンフットからバックアウト気味にしてfront one heelへスイッチする感じ。back one heelからno wiper heelへは入りが不安定過ぎてとても練習できないんだけど、これだと怖くないので練習できる、スイッチ後の漕ぎが出来ないのでだめなんですがねー。それとコンボを教えてもらったり。天魔さんとBASIC COMBOやったり。鳥飼は駐車場が17時閉門なので早めに上がり。くにさんとぐりさんとでガストでぐだぐだ、大阪なんですがねー(^_^;)鶴見緑地へ移動。ここは闇限定らしい、しかもかなり遅い時間から、19時だと早いらしいです・・・、21時ぐらいからが本番とか。素敵そうなレストランの向かいがスラスポットです。まだレストラン営業してますよねえ。路面はそんなに良くない、というか普通のアスファルト。けどこれぐらいが好きです、慣れちゃってんだよねえ。80でB中コンボ、KSJの2007のコピー。50で成卓のコピー。150で120のルーチンどーしよーとか。どーも路面が良すぎるとジャンプができないっぽい。鳥飼でだめだめだったトゥループが、ここだとできる。なんだろう、ここ好き。路面もだけど、ほどよい暗さ、活気、通りがかる人、なんか全部いい、ここのそばに住みたいよお。夜中までだらだら居続けちゃうのがわかるなあ。そんなわけで昼ぐ…

大阪行ってきます、日曜はさとうみインラインフェスティバル

土日で大阪行ってきます。土曜は大阪の鳥飼で滑る予定。日曜はさとうみインラインフェスティバル2010: HOMEです。おれはパン食いスラロームとFSS発表会です。順位はつかないので気楽。でもおれはできないんですよねえ、FSSは絶対緊張する(>_<)ふぇえぐりさんに乗っけてもらってお供させてもらいます。心配なのは天気m(_ _)mなんとかもって

名古屋一人CR&NR

病院に名古屋へ電車で。なぜかブーツを担いでるが。17時ぐらいに病院終わり、そっからCR。矢場町市役所名古屋城&能楽堂&桜中村区なんとかっていう商店街名古屋駅なんとかっていう商店街名古屋駅途中からはNRになってました。一人だとほんと気まま、思いつくがまま。現在位置もまったく把握しないままぶらぶら。事実上迷子一歩手前なんですがね。歩きよりは圧倒的な移動力、自転車ほどどこまでもってほどじゃないけど、人混みを抜けられる&電車に乗れる、のが良さですね。人の目線最高に楽しいし、なにもしなくて滑ってるだけで目立つもんね。一番良かったのが名古屋城と能楽堂の桜ですね、すばらしくきれいでした。今回はデイパックを担いだままでした。動きはかなり制限されるし、バックやりづらいですが、だめじゃないですね。気楽に移動しながらってときにはこれもありです。またやりたいな。

今日の闇、癖とか

寒いな~、風強いな~、ふへー。お!とらんぷさんだ!!というわけで心が折れそうな時にありがたいお仲間。風の合間を縫って80だけは引けた。スネーク、クロス、ワンフット、左右&交互。フロントクロスからのワンフット、フロントクロスからのワンフット交互。back pushバッククロスからのバックワンフット交互。中級コンボ、中級コンボからのヒールトゥストップの踏み替えの。くまりょおさんのBASIC COMBO。B中コンボ。KSJの2007のコピー。やっぱ入り苦手、そして往路ラストのターンがなかなか収まらない。toe toe spinが一回だけすげー回った、勝手に回ってるから踏めば回転維持できるし、腕畳めば回転速度上がるし、うわーい、でも一回だけ(-_-)むー修行が足らんの。とらんぷさんはクローズターンやBスピンやオープン、バックスケーティングとか。俺の動きを見て、自分の動きを修正してができるので上達早いです、そしてウィールの減りも早いです、がんばってますねー。そして俺がフリーで動いてるときの癖の動作も当てられてしまった。癖ってけっこう気恥ずかしいものですね。無意識なので、やってーと言われると意識し過ぎてできなくなし(^_^;)ラストなにかやってーってことでKSJの2007のコピーをやる。一発で決める緊張感の練習ですわ。見事に後半ぐだぐだ(T_T)まだまだです。日が落ちて寒くなったので撤収。やっぱりいつもと違う視点、指摘、発見があるので一緒にやるのはいいですねえ。おつかれさまでしたー。

今日の闇、やっぱ寝不足では・・

完全寝不足な一日。でもー滑るぜーっと。風がなくて暖かい、っていうか動いてたら暑いよ、半袖になってたわ。80でスネーク、クロス、ワンフット、左右&前後。フロントクロスからのワンフット、フロントクロスからのワンフット交互。50でpush。80でback push。50でheel back push。80でバッククロスからのバックワンフット交互。80で中級コンボ、中級コンボからのヒールトゥストップの踏み替えの。くまりょおさんのBASIC COMBO、復路中盤から変だなあ。KSJの2007のコピー。B中コンボ。50でトウレイ君のルーチンその1ヒールトゥストップ。トウレイ君のルーチンその2wiperの。成卓の50のコピー。それぞれ数セットずつやって、また適当に戻ってやったり。heel sevenやったり、toe chikinlegやったり、toe のつもりが踵上がってなくて吹っ飛んだり(^_^;)ただまー、後半はだらだら、集中力ないね、早めに終了しました。

今日の緑が浜、3レーン通してみる

珍しく早起き。宣言通りの10時到着、珍しいこともあるもんだ(^^;)お花見客がもっといるかと思ったら、3,4グループだけ。それでも先週までの活気のなさはなくなったねえ。sugiyanさん来られました。80でスネーク、クロス、ワンフット、左右&前後。フロントクロスからのワンフット、フロントクロスからのワンフット交互。50でpush。80でback push。50でheel back push。80で中級コンボ、中級コンボからヒールトゥストップの踏み替えの。80でくまりょおさんのBASIC COMBO。80でKSJの2007のコピー。80でB中コンボ。50でトウレイ君のルーチンその1ヒールトゥストップ。成卓の50のコピー、往路のみでラストwiperで。120でシッティング、適当、低空korean jump、適当、トゥループジャンプ。ということで3レーン分まとめてやってみた。80でB中コンボ。50で成卓のコピー、往路のみでラストwiperで。120でシッティング、適当、低空korean jump、適当、トゥループジャンプ。80でKSJの2007のコピー。こんな感じかな。ちなみに使おうかなあと思ってた曲がipodに入ってなくて(^^;)、もお曲に合わせるのいいやモード。適当にやろう(^^)/sugiyanさんが足首ちょっと痛いということで、負担かからない鬼足を教えながらいっしょにやる。右足先行はできるけど、左足先行はなくなってました。どんどんトリスラがなくなってってます。途中アイスホッケーやってるというお父さんとおしゃべり。興味持ってくれたようで、ぜひーっとお誘いしました。ガツガツ、ルーチン滑りました。足へろへろ。そして右足内側踝が当たって痛いです、湿布止めると数日後痛くなります、困った。

1004munobalcombo_djh.wmv、難しい~

最近かなり DO JI HWAN お気に入り。しかしまあ難しいバランスを崩しそうな動きばかりだあ。