2008年8月25日月曜日

ひで爺の講習会DVD作りました

恵那クリスタルパークで行なわれた、ひで爺の講習会DVD作りました。

 

次回持って行きますねー。

 

ポイント気になった所は

  • 腰の高さ
  • スネークの膝の入れ方
  • バックでの体の捻り具合

何回も観てもっとポイント出さないとだめだな。

潰す反発力の利用、ランニング用厚底シューズからピョンピョンシューズ

ランニング用の厚底シューズって、義足の競技用のカーボンブレードの優位性をヒントに考えられたもの、らしい。 足で走るよりカーボンブレードのバネを使った方が速いんだもの、とね。 んで、厚底シューズで大事なこととして足首を固定して靴底を踏みつけて反力を溜めて解放、させることが必要になる...