このごろは万場調整池のテニスコート駐車場にて闇。
基礎+鬼足左右+飛燕といった内容。
鬼足は狭いところだと加速してのリズムがとれないとやりにくいねえ。
逆に飛燕は狭くてもできるのでがんばってみた。
飛燕まだまだだが、止め跳ねの緩急が重要かなあと考えてみた。
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今日は動画撮りして、その場でフォームチェックしたりとか。 ８０でスネーク、ワンフット、左右＆前後。 フロントクロスからのワンフット交互、フロントクロスからのワンフット。 ５０でpush。 ８０でback push。 ５０でhee...
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最近めっちゃ調子悪くなってたんだけど、プッシュ、バックのプッシュ、どちらもウィールへの荷重移動の幅を大きくしすぎてて引っかかってたような。 大体何か変えると、慣れるまでうまくいかない期間、慣れてすごく良い期間、それまでできてたことが急にできなくなる期間。 が、あって、それまででき...
