基礎、ワンフットフロント&バック。ちゃんとやってなかった、clazyやってみる。doble clazy、初コーンのback doble clazy意外にむづいなあ。左右nelson。crazysun。volte不得意側の右足で巻くのをがんばる。mexicanこれも逆足をやってみる、意外とできるなあ。あとはスリーターンなど。sevenの軸足はワンヒールの足ともちょっと違うよなあと思いだしてる。爪先上げすぎてて重心が踵よりも後ろになっちゃうんだよなあ。それか膝をもう少し曲げれば爪先上げててもいいのかなあ。まださっぱり回らないんだけどなあ。集中してる時の一時間は早いなあ、密度上げるとあっという間に体力なくなっちゃうんだけど。
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