2009年12月15日火曜日

やらなきゃいけないこと

今の自分のレベルを横に広げてもっと上のレベルへ上がりたい。

 

そう考えて練習しても、広げようと思うことの土台が出来てない。

 

いくら上っ面だけまねようと思ってもだめだなって。

 

 

自分が今苦手な回転系。

スピンではなく体の向きを変えるだけのやつ。

 

腕の使い方、タイミング、ウィルの扱い方、今全部だめだよなと。

ぐりさんが言う感覚を増やす、をしないと。

 

その練習には rekil & backrekil が一番いいんじゃないかと。

単発でできる、ではなく、それを練習することによって感覚を身につけたい。

 

 

この動画見てるといろいろ考えちゃいます。

シンプルなことがスゴすぎます。

潰す反発力の利用、ランニング用厚底シューズからピョンピョンシューズ

ランニング用の厚底シューズって、義足の競技用のカーボンブレードの優位性をヒントに考えられたもの、らしい。 足で走るよりカーボンブレードのバネを使った方が速いんだもの、とね。 んで、厚底シューズで大事なこととして足首を固定して靴底を踏みつけて反力を溜めて解放、させることが必要になる...