緑が浜スケーター Midorigahama sk8er`s

さて、ニューブーツです。SHANKELのEDGE Rです。刈谷のお方がww、今履いてるブーツですね。お値段はBONTのSemiraceの倍近い、でも倍もつんだって、信じてみよーう。持った感触は、硬い、薄い、軽い。なんていうのか、Semiraceがアルミの板で、EDGE Rは鉄板の様に硬い。さわった感触だけでならEDGE Rはclassicと同等かもうちょっと硬いのかも。とりあえず、履いてみました。ビチビチのマイナス０．５という感じ、狙い通り(^○^)これで熱をかければ広がってぴったりになるはず。完成予定図wwフレームにMUSAを使ってみる予定早いうちに熱成形したいなあ。そうそう、履いてまっすぐ立ってフレーム台座に乗った印象は、アウトエッジになる感じがあります。やはり、インエッジになるように荷重をかけながら成形しないとだめっぽいです。さてスラロームできるかは・・・、刺さりませんように(^∧^)

豊橋アクアリーナが１１月２日からオープンですね。アイスでかっ飛ばせる＼(^_^)／１１月７日の日曜日は無料開放です、１０時３０分から２１時までとなってます。朝一か夕方５時ぐらいからなら人が減って滑りやすいかなあ。

夕方から天気悪くなりそうですね。ということでちょっと早めに１１時ぐらいから緑が浜行こうかなと。お昼ご飯もってまったりやってます。

土曜日は一日雨っぽいですね。この時間に起きてるってことはお昼前後になるかな、虎の穴に行きますかね。

昨日寒さと風に負けて、グダグダやっちゃったのが悔しくて、今日は気合い入れてガツガツやった。でもね今日は昨日より全然暖かい。ていうかガツガツやってたら半袖になってたよw雨前だから風がないのかな。ウィールローテーションしてちょっといまいちだった、3番が小さいんだよなあ、よくエッジひっかけて吹っ飛んだ。８０でスネーク、ワンフット、左右＆前後。５０でchap chap。crabchap chap to crab。crab開くの往復crab抜き。両足交互のtoeで残して交互のフロントクロスからのワンフット交互、こいつは意識しづらいし、傍目にもわかりにくいだろうけど、後半ちょっと抜けるイメージ一輪系一通りセンターに乗って真っ直ぐ進むの。右足one heel右one toe、なんかだめになった。右足back one toe右足back heel、軸足置く位置を修正、体にしっかり引き寄せてmove heel seven、そもそも入りのベタのバックアウトができない、フレーム寄せすぎ？ウィールもあるし、ブーツもかmove toe seven、回るんだけどなあ・・・漕げん。toe toe spinをやったり、相変わらず安定してこない、当たり前にできなきゃあいかんのになあ。heel toeで広げて回ってくやつ、入りから全部忘れてたので、覚え直す、でも肝心の広げて回ってくやつがさっぱり。ベタのnowiper、体育館であれほどできた先行足のができない、ウィールひっかかるのが怖くて崩れてんだろうなあ、逆に後攻足での方が怖くないなあ。先行足toe nowiper、進歩なし後攻足heel nowiper、進歩なし８０で中級コンボ改KSJの２００７のコピー、苦手な往路中盤うまくいけてた韓国選抜のデモの、変身がついつい空中変身しちゃうぅKSJのアジアチャンピオンシップのやつ。KSJのBeijingの２００９の５０でトウレイ君のルーチンその１ヒールトゥストップ。トウレイ君のルーチンその２wiperの、wiper調子悪い。その後は23秒ぐらいからの８０のコピーしてた。とりあえず往路はなんとなく覚えた、明日には忘れるレベルだろうけど・・・シンプルなんだけどやはり個性ある繋ぎ方だなとか。DJHはnelsonが格好いいんだよ。

暴風、そして寒い。秋が一瞬で行ってしまいましたねえ。冬フル装備一歩手前、パーカーにウインドブレーカー、手袋でしたが。それでも寒い、動かないとだめ。そしてメジャーは吹っ飛ばされる。がんばって８０を10個と５０を8個ぐらい８０でスネーク、ワンフット、左右＆前後。５０でchap chap。短いので往復crabchap chap to crab。crab開くの抜き。両足交互のtoeで残して交互のうまく説明できないんだけど、最近楽ちんになってきた一輪系一通りセンターに乗って真っ直ぐ進むの右足one heel、少し軸足の膝を曲げてみたり右one toe右足back one toe右足back heel、たまに漕げる左足back one toe、左足はできない気がする、フロント物がまずできないと話にならないなmove heel seven、軸が出る時もあるし、でない時もあるmove toe seven、うーんベタnowiper、軸足先行も軸足後行もなくなってました(>_<)やっぱしか、良路面～(T_T)heel nowiper、ちょっと漕げる時ありしかしあれだねえ、ひたすら路面が悪い。つぶ乗り越え乗り越え滑るんだもんなあ。つぶにひっかかったウィールを乗り越えさせ乗り越えさせ、うう。sugiyanさんとスリーターンやってみたり。バックアウトからのスリーターンぽいのの踏み換えるのやってみたり。terenceの５０をちょっとやってみたり、すっかりcrabからの抜きを忘れてる。思った通り、あの環境は良かったんですねえ、雰囲気というか空気も路面も。覚えたことどこいってしまったぁ。お疲れ様でした。

東京駅で振り向くとぐりさんがいました、びっくりwwたぐちさんじゅんちさんの車に乗せてもらい移動です。お台場、フジテレビでかいっすねたぶんレインボーブリッジより、昼間は普通の橋でした羽田空港横を通り、たぶん初めて旅客機が駐機してるの見ました、飛行機好きなのに我ながら意外(^^;)、でかい－。アクアラインの海ほたるより、離着陸する飛行機間近に見えますそして高い所から見る海はまた違いますねお昼は漁港にある食堂にて。すごい人。なにしろ安くてすごいボリューム。ちなみにアジの天ぷらのさらに裏にはイカの天ぷらがもりもりあります、まじお腹いっぱいとなりのおばちゃん集団のかき揚げの山に困惑してる感じが素敵でしたさてひたすらな田舎でした。施設到着、ソフトバンク電波なしwww体育館の中はなぜか電波あったのですが、部屋や入り口は電波ないようでした、。体育館、広さは学校の体育館の半分ほど？かな、バスケットコート1面分という感じ。80レーンは突っ切る系はラスト数個は神経使います路面は極上。他の体育館と比べてもかなり良いらしいです、継ぎ目感がまるでない、下へしなる感じもまったくないです。今回はHyperのCreateとLooka Xarisを持ってきましたがCreateでOKでした。エッジをかけていってすっぽ抜ける感もないし、さりとて2＆3番でこじっても引っかかることもなし。なんていうか絶妙にいい感じ。そして、なによりこの環境が良いです。体育館の周囲は廊下ごしにすべて部屋、寝るか滑るしかないですわ。今回なんかひたすらやってたのがnowiper系、なんだかようやくわかった。コツとしては軸足がバックの時に進ませるのがいいみたいです。バックの瞬間にフリーレッグを軸足の裏側へしっかり振って漕ぐ。自分は軸足がバックの瞬間に膝を少し前へ押し込んでインエッジを作ってやるといい感じ。膝そのものには捻れはない感じで、ひたすら腰で捻らす。自分は右足のみで、軸足先行、軸足後行ともnelson backから入るのがいいみたい。特に軸足先行がなんだかやりやすい。そして原理は全く同じなので軸足先行のtoe nowiperとベタを交互にやってみたり、勘違いしてtoeでできちゃわないかと。軸足後行はheelが昔からやっているのでやりやすい。そして初めて、ベタバック、nowiperフロント、返して、nowiperバック、ここか…

土日は関東某所へ遠征してきますー(^^)/早起き辛いけど－、ワクワク(^○^)

火曜日は闇練したのに書かなかったなあ、調子悪かったし、フレーム位置いじってたら冷えて辞めてしまったしね、疲れて寝ちゃったし。それで水曜は雨でお休み。さらに木曜も雨？？昼からなんとか雨止んで。闇練場所、ちゃんと乾いてました(^o^)火曜に右足のフレーム位置ををだいぶアウトにしたの。悪くない感触です。アウトに寄せるほどブーツにかかる負担は増えるだろうけど、もうちょっとの辛抱。このまま誤魔化しきれるといいなあ。８０でスネーク、ワンフット、左右＆前後。 ５０でchap chap。crab、いい感じです。chap chap to crab。crab開くの、いまいちー。特に左足先行ひどーい 往復crab抜き。両足交互のtoeで残して交互のフロントクロスからのワンフット交互、踏みバージョンってどうやるんだったけな感じ。今日は一輪系一通りセンターに乗って真っ直ぐ進むをやってみる。左足のバック系一輪はまーったくだめだね。でも他は意外と乗れる、バックはちょこっとではあるが。右足one heel、いつもよりちょっとまし右one toe、進歩とまった、ここからが長いかなあ左足back one toe、できそうな気配なし、乗れないんだし当たり前か右足back one toe、乗れる感触はある。右足back heel、ほんとにちょこっと進歩した感触はある。やってて思うんだけど、一輪は体の中心に乗っかるウィールを持ってきて、踏みつけておくって感じだねえ。乗り始める瞬間に体に引き寄せて体の中心に置く感じか。move heel seven、さっぱりだめだmove toe seven、同じくだめー。うーん？フレームずらした影響？toe toe練。j-turn、けっこう踏み方忘れてる。screw、残念、練習しないとまったくできなくなるwheel toeで回転しながら開くのやってみたり。５０で抜き練。抜きは重心の下に抜かす足を置いて荷重をかけて、重心の前に足が来たら前に軽く踏みつけると重心位置からずれてるから前に滑って行っちゃうイメージ？？抜きのイメージを持たせたまま８０で中級コンボ改。入りの所は自然にやってるのかなあ？改のターンで抜かせるのがなかなか難しい。上のイメージを意識して重心位置と足の置き位置、姿勢を意識して試行錯誤してみる。今の時期に抜きを実戦投入（ルーチンの中で）したいんだよねえ。KSJの…

涼しいんだけど、動くと風がないのでけっこう暑いですね、いい季節です。sugiaynさん来られました。ひさびさでしたが調子良さそうでしたねー、ガツガツやってまらした。自分も体調良しです。８０でスネーク、ワンフット、左右＆前後。フロントクロスからのワンフット、フロントクロスからのワンフット交互。５０でpush。 ８０でback push。５０でheel back push。抜き。両足交互の、まだまだ体がうまく覚えてないですかね、初っぱなきちんとできないですね、3往復ぐらいやっときましたtoeで残して交互の、こっちのほうが、抜きの漕ぎは意識しやすいかな。フロントクロスからのワンフット交互の抜き。５０でchap chap。crabchap chap to crab。右足one heel、だめだめorz右one toe、調子悪し右足back one toe、曲がるが、引き起こせない？左足back one toe、乗り位置を探す程度右足back heel、進歩なしー右足move heel seven、2回転目もいけず右足move toe seven、回って乗っかって、漕げーない・・右足toe nowiper、できないっすねえ。８０で中級コンボ改、ぐりさんがラストをnowipreにしてるということで単独でやってはみるんだがねえ。中級コンボからのヒールトゥストップ。KSJの２００７のコピー韓国選抜のデモの、変身だいぶ戻ってきたなKSJのアジアチャンピオンシップのやつ。KSJのBeijingの、土曜日に自動再生できるレベルにしたつもりだったのに、さっぱり。ガツガツやってなんとか動きを戻したかなあ。５０でトウレイ君のルーチンその１ヒールトゥストップ。トウレイ君のルーチンその２wiperの、wiper調子悪い。５０で左足先行nelsonからの抜き練習ルーチン。この抜きをルーチンの中で確実にやる、がやりたいこと、これできないと次にいけない気がするんだ。重心の上げ下げ、加重どころ、複数の抜きの軌道の使い分け。意識意識、そんなこと考えながらゆっくりやる。もうしばらく考えながら滑りこまないとですね。お疲れ様でしたー、やっぱ一緒にやると、楽しいですねえ、気も紛れますしー。

暑くも寒くもなく、いい日でしたねえ。滑り始めると、左足のアウトエッジ側の甲の付け根の辺りが痛い、インベタセッティングでCRしたせいかなあ。左足捻りこむような動きとか、ミスって左足で着地で受け止めたりとか痛かったな。８０でスネーク、ワンフット、左右＆前後。５０でpush。８０でback push。５０でheel back push。５０でchap chap、左足痛いので途中で止めた。cracrab 開くの往復crab８０で抜き。両足交互の。toeで残して交互の右足one heel、どうしたものか・・・右one toe、だいぶ楽しくなってきた右足back one toe、乗るのはできるんだがまだまだ左足back one toe、全然乗れないや右足back heel、まだまだ左足のone toe & one heelもちょこっとやる、基礎だでね。この辺から動画撮り右足move heel seven、いまいちだなあ、軸の位置ずれてる感じ右足move toe seven、こちらもいまいち８０で中級コンボ改、中級コンボからのヒールトゥストップ。KSJの２００７のコピー韓国選抜のデモのKSJのアジアチャンピオンシップのやつ、５０でトウレイ君のルーチンその１ヒールトゥストップ。トウレイ君のルーチンその２wiperの。toe toe spinをやったり、うーんあんまり足を開けないなあ、開いて重心下げたいんだけど。インエッジ意識はだめだねえ、toe toeそれぞれセンターなイメージ。one toeでパイロンエンドでターンして着地でストップやる。で、なんとなくターン後に漕いでみる。ん！、バックで漕げた！！one toeのフロントからバックへのスイッチができたっぽ(^_^)v調子こいてビデオに撮ってみようとするが、できねえorz上半身がno wiperの形になっちゃだめだね。toeのウィールを潰して乗っかってターンしちゃう、で半回転したらバックへ漕ぐ感じ。捻り曲がろうとするとno wiperの形になっちゃうでだめその後はKSJのBeijingの２００９の８０のやつ。nelson jumpっぽいのからのcrazyで左足上げてターンのやつ。ちょっとわかった。これまでは右足だけでcrazyしようとしてたから体から右足が離れていて、その状態でターンに入ろうとしていた。それをターンの前に右…

家から最寄り駅までCR。金山に電車で行ってそこからCR。矢場町付近へ、CRだと近いね。矢場とん食ってうまーした。用事済ませて。夕方からまた滑る。とりあえず＆なんとなく名古屋駅へなんとなく、夜の栄付近に戻ってみるハンズ行ってぇ。疲れたので地下鉄で金山へ。飯食って豊橋へ帰る。やってみたかったがずっとやってなかった豊橋NRをやる。２１時頃だったのでほとんどの店は閉まってる(^_^;)人通りもまばら。歩道は滑りやすいところと悪いところ半々ぐらいかな。車道はかなり路面良いです、安心してよそ見できるレベル、車も少ないしね。でもなんていうのか、寂れた街もなんかいいもんです、ゆったりしてます。昼間だと嫌だろうなあ。雰囲気良さ気な飲み屋さん見つけたり、行ってみたいなあ。銭湯あったり、ちょっとびっくり。渥美線とJR＆名鉄の繋ぎ通路横の広場（交番横）明るいんだよねえ、滑れそうなんだよねえ、いつも思ってました。やってしまいましたwwちなみに交番からは死角になる位置で遊んでました(^^;)さすがに３人もいたんですもん渥美線で最寄り駅まで。家までNRして帰宅しました。足は変な乗り方になるので痛くなりますが、楽しかったですねえ。なんだろう滑ってると人格変わってるのかおれは？？とかちょっと思ったりw

今週の土曜日はお誘いとかなければ緑が浜予定です
日曜日は法事のため、滑れないと思います、雨っぽいしね

来週土日、23、24は千葉遠征です
お会いできる方よろしくお願いします（＾◇＾）

今週の土曜日はお誘いとかなければ緑が浜予定です
日曜日は法事のため、滑れないと思います、雨っぽいしね

来週土日、23、24は千葉遠征です
お会いできる方よろしくお願いします（＾◇＾）

sugiyanさん来られましたｰ。基礎系はかなり調子悪し、疲れでしょうかねえ。うごいてると段々調子良くなってくるんですが、で調子乗って次の日に疲れが残るんですがorz８０でスネーク、ワンフット、左右＆前後。５０でpush。８０でback push。５０でheel back push。８０で抜き。両足交互の。toeで残して交互の５０でchap chap。crabchap chap to crab。crab 開くの、右足先行はいい感じ、左はだめだなあ往復crab、なんだかおかしくなっちゃった右足one heel、だめっすねえ右one toe、いまいち右足back one toe、フォームを変えてバックワンフットよりもone toeに乗っかってる状態基準にしてみた、この方が踵上げれるな。左足back one toe、バックワンフット系でやってたのでこっちは同じことができないなあ。右足back heel、まだまだ右足move heel seven、まあ変わらず右足move toe seven、こっちはなんか良い感じ、軸で回ってる感じがする、でも漕いで移動できないから、そこまでになっちゃう８０で中級コンボ改、中級コンボからのヒールトゥストップ。KSJの２００７のコピー韓国選抜のデモの、腕の開きを小さくを意識して、なかなか難しいけどなあKSJのアジアチャンピオンシップのやつ、５０でトウレイ君のルーチンその１ヒールトゥストップ。トウレイ君のルーチンその２wiperの。８０で左右のrekilやってみるが、だめだー、さっぱり。KSJの2009のbeijingの最初のスライドしないスライドターンっぽいのと、total crossっぽいのをsugiyanさんとやってみたり。この二つの動きの中間のcrazyから左足上げてターンするのが相変わらずできない、軸の右足の漕ぎをj-turnっぽくしっかり踵で漕がせた方がいいのかなとか。おつかれさまでした。

ブーツ、履き始めの一時間ぐらいが痛いですねえ、足の裏が辛いです。つま先を締めて、中間２段ぐらいを軽く締めるだけ、踝をかなりしっかり締めて、が今のところ良さそう。一時間過ぎると、かなり大丈夫になるんだけどなあ。へたり感もフレームをアウトに寄せて、踝をしっかり締めれば、今のところ気にならない。８０でスネーク、ワンフット、左右＆前後。５０でpush。８０でback push。５０でheel back push。８０で抜き。両足交互の。toeで残して交互のフロントクロスからのワンフット交互を抜きでやる、めちゃ進むな５０でchap chap。crab、いい感じかなchap chap to crab。crab 開くの、右足先行はいい感じ往復crab右足one heel、どうしちゃった的にひどい右one toe、進むようにはなったこっからは１ウィールのど真ん中に乗っかる練習だけした左足back one toe右足back one toe右足back heelでone toeのど真ん中に乗る練習してたらtoe wiperの基本形？one toeで前後前後ができた。真ん中に乗った状態から少し加重を後ろにかけてやるようにして、フリーレッグは逆に振る。でいっぱいまでずらしたら、真ん中へ戻す、行き過ぎたら少しバックさせる。うーん、そのまんまだな(^^;)なんて言うんだろう、前後端への意識じゃなくて、真ん中に乗ってるのを基準に動く感じ。右足move heel seven、けっこう回りはするまあ一度まじに吹っ飛んで笑っちゃってたぐらいヤバかった、その後はびびるねえ(^^;)右足move toe seven、やはりこちらの方が不安定、ベタのバックアウトを入れてからの方がいいのかなあ８０で中級コンボ改、中級コンボからのヒールトゥストップ。KSJの２００７のコピー韓国選抜のデモの、nelson jumpがほんとおかしくなってしまったなあKSJのアジアチャンピオンシップのやつ、まあまあかなぁ。５０でトウレイ君のルーチンその１ヒールトゥストップ。トウレイ君のルーチンその２wiperの。wiper着地足を重心からずらしてみたり、後ろに跳ばす時にエッジを少しかけさせてみたり試行錯誤。その後は日曜日にやってたKSJの２００９のBeijingのやつ。往路を足裁きは覚えたけど。やれない。nelson jumpか…

木曜日名古屋に行きます。昼間は用事済ませて、その後は予定なし。ということで、夕方からナイトランでもいかがですか？

快晴、いいお天気でした。暑いけど、倒れそうってほどもなく、ガツガツやれましたわ。ただ寂しいねぇ、二日とも一人はきついですわ(>_<)８０でスネーク、ワンフット、左右＆前後。５０でpush。８０でback push。５０でheel back push。５０でchap chap。crabchap chap to crab。 crab開くの往復crab 右足one heel、ちょっと後ろ乗りで、多少改善された気がする右one toe、センターを意識してそこからエッジへ倒すってイメージ、なんかいい感じ。左足back one toe、だめだー右足back one toe、もっとだめだー右足back heel、進歩なし。うーんバックのワンウィール系は真っ直ぐセンターで乗れるように練習するのが先な気がしてきた一輪スピン練右足heel seven、たまにムーブしていった、いい感じtoe seven、だめだねえ、エッジがうまく切り替わらん抜き。両足交互の、まあまあtoeで残して交互の、なかなかいまいちから抜け出せないなあ、パイロンあると難しいなあまあ今日は基礎系はわりとさらっと、今日はルーチンがんばるぞっと。８０で中級コンボ改、中級コンボからのヒールトゥストップ。KSJの２００７のコピー韓国選抜のデモのKSJのアジアチャンピオンシップのやつ、空中２段変身もまあまあかな、最後の左足伸ばしたままジャンプがいまいちか５０でトウレイ君のルーチンその１ヒールトゥストップ。トウレイ君のルーチンその２。昨日やってたKSJのchuncheon2010の５０をやる。最初の戻ってきた先行足toe nowiper？はちょこっとできそうな、行って帰って行ってでほぼ潰れるんだけど。その後の片道分を覚えてってみるが、それっぽくさっぱりならない。けっこう頑張るが挫折です(-_-)j-turnやったりtoe toe練やったり、苦手左もがんばるよー、やっぱヘタだけどひさびさにrekilをやってみるひさびさなのに、お、上手になってるって最初に思う。調子乗って繰り返しやる、どんどん変になってくorz結局抜け出せず、うう。んで８０なんかやろってこれの１分３６秒ぐらいかのやつをやってみるうーんやっぱこれ系は得意っぽい。往路はなんとなーく覚えた。まあ特殊な動きやリズム入ってないからねえ。

快晴ですねー。というわけで路面も乾いてるだろうと言うことで、昼から緑が浜行きますね。何となく始めてしまったDVDの整理収納をさっさとしちゃわないと・・・。

ひさびさの雨練。うんちーとか、ゴミーとかなくて良かった、めげるんだよね。かなり砂っぽかったけどしょうがないか、深めにエッジかけてくと砂埃が上がるのが見えるよ、ベアリングに悪いよなあ(^^;)８０でスネーク、ワンフット、左右＆前後。５０でpush。８０でback push。５０でheel back push。５０でchap chap。crabchap chap to crab。crab 開くの往復crab 右足one heel、乗り位置が前過ぎるのかな、だめっぷり、後半少し後ろ乗りにしてみた右one toe、ちょっとずつよくなってるが左足back one toe、さっぱりだめになった右足back one toe、同じく右足back heel、ちょっと曲がるぐらい一輪スピン練右足heel、まあまあかなー、進歩はなかなしないけどtoe、がだめだね、うまくエッジがインエッジに切り返せないんだよなあ抜き。両足交互の、動画で見てもまずまずtoeで残して交互の、まだまだだなあ、体力消耗すげー激しい８０で中級コンボ改、中級コンボからのヒールトゥストップ。KSJの２００７のコピー韓国選抜のデモのKSJのアジアチャンピオンシップのやつ。５０でトウレイ君のルーチンその１ヒールトゥストップ。トウレイ君のルーチンその２。ルーチン系はあっさりやっただけ。８０でj-turn、気合いしだい？うーんtoe toe練、右足先行はまあまあ、左足先行はお見せできませんorzscrew、疲れ果てる手前までやってると回り出すなあ、しっかり一回転めからアウトエッジのtoeで漕がないと、まだまだ率悪しその後はこれの１分ぐらいからの５０の入りをちょっとコピー。one toeで行って戻るのはちょこっとできた。ルーチンものはリハビリいるなあ、なんか覚え悪いですわ(^_^;)

土曜日は雨ですねえ。出かけるお金もないので、昼からひさびさに虎の穴行ってみようかなあって感じです。日曜日はうーんどうしよう。

sugiyanさん来られました。ブーツがだいぶへたってきてるので紐を締めると今度は足の裏が痛くなる、辛い。そのうち足がブーツの形になって落ち着くんだけど、それまでが履いてられない(>_<)８０でスネーク、ワンフット、左右＆前後。５０でpush。８０でback push。５０でheel back push。５０でchap chap。crab。chap chap to crab。crab開くの。以前ぐりさんがやっていた４コーンで往復するcrabをこんなだったかなとやってみる。両端の扱い方がcrabステップのダッシュって感じでいいのかな。今日はこれなんか楽しくてけっこうやってた、反復横跳びな感じだ、ゼハゼハするww ８０で右足one heel右one toe、ちょびちょび漕げるがまだまだ。左足back one toe、だめ右足back one toe、だめ右足back heel、ちょこっと曲がるがなあ一輪スピン練右足heel、toe、どちらも踏み込みは浅いんだけどsevenに入ってはいくようになった。でも今日はエッジが切り替えなくてつぶれてたなあ、ブーツが辛い気もする(-_-)８０で抜き。両足交互の、まあまあtoeで残して交互の、まあまあまあまあしてきた(^o^)８０で中級コンボ改中盤からルーチン飛んでしまうことが多いよぉ。KSJの２００７のコピー、往路ラストのベタsevenがついheel sevenしてしまう、できないからつぶれるし。韓国選抜のデモの、オープンターンからの変身がいまいち。KSJのアジアチャンピオンシップのやつ、だいぶ空中２段変身戻ってきた気がする、よしよし。sugiyanさんがバックワンフットの練習されてたので、一緒にやったり。インエッジのアウト乗りをやってみたり、これってやっぱりわかるまでは難しいですねえ。Lee jun sukだっけ？のバックワンフットからフロントワンフットへのやつをやってみたり、できないんだけどさ。X6 slalom showのfoot spinのやつやってみたりパイロンエンドでone toeでターンして着地して止まるのやってみたり。toe toe spinが下手くそになってたり。最後にscrewやってみたが・・・、姿勢すらまともに作れなかったよ。がんばっても一回漕ぐだけ、チマチマやってかないとだめだねえ。おつかれさ…

８０でスネーク、ワンフット、左右＆前後。５０でpush。８０でback push。５０でheel back push。５０でchap chap。crab、ちょっといまいち感chap chap to crab。crab開くの、後行足前に抜けちゃう感じにしてみたり 最近はこの辺からのやつは８０で２往復前後やってる、時間かかっちゃうけどねえ右足one heel、困ったさん状態右one toe、漕げる率上がってきた左足back one toe、踵を上げてつま先を体へ引き寄せるとやっぱ崩れるなあ。右足back one toe、左と比べても苦手だ、まだまだ右足back heel、曲がる率はあがってきた、でも漕げないから２回曲がるのは希一輪スピン練右足heel、ベタバックアウトしてからつま先上げ、２回転目で崩れる、漕げないからムーブしないtoe、まだまだ抜き。両足交互の、ここまでの練習内容が踏み系なのでやはり最初の違和感＆できてない、しばらくやってればよくなってってると思うtoeで残して交互の、だんだん良くなってきてると思うこっからルーチン系やろうかと思ったけどj-turn、まずまずの率でできるようになってきた、しっかり踵で踏み込ます、上半身とタイミング合わせる、腕をしっかりターンの形へ作るtoe toe練、足痛くなるががんばってやる、しばらくやってると右足はある程度できてくる、左足は苦手だなあ。この２つ興味はない、でもscrewやるための土台のはず、きれいにできなくてもいいから、しっかり理解＆感覚を増やしていきたい。あとはひたすらscrew。crazy to volte to screwだと動きのエネルギー大きすぎて押さえきれないのでscrew単独で動き始めるようにしてみた。パイロン意識しないようにフリーでやってみたり。左足をかぶせてtoe toeの形にしたら、右足toeのアウトエッジでフロントへ踏み込むってやってたら回った。向き直った所まで回ると行き場がなくなって潰れちゃう。でトウレイくんがmove screwどうやってるか動画眺めてたら左足をかぶせてtoe toeの形にしたら右足toeのアウトエッジでフロントへ踏み込む１８０°回る左足toeのアウトエッジでバックへ踏み込む１８０°回るお、後は繰り返しじゃんということで、そこに気づいてからは１．５回転ぐらいまでいけた、１，２…

涼しいけど風がない、暑くなるけどすぐ冷える、冷えても寒くならない、うーん闇練日和だわ。さすがに長袖は用意はいりますがね。８０でスネーク、ワンフット、左右＆前後。push系腕の振りを小さくコンパクト、でもしっかりエネルギー持たせて意識 ５０でpush。８０でback push。５０でheel back push。５０でchap chap。crabchap chap to crab。 開くのやるの忘れた右足one heel、悪い、右one toe、インエッジでしっかり漕げることがあった、ようやくちょっと進んだ感back one toe関係は踵しっかり上げないと結局先はないだろうし、乗り位置変えないとだなあ。左足back one toe、上げると引っかかっちゃうなあ右足back one toe、ぼろぼろ。右足back heel、フリーでセンター乗って進むのをちょっと一輪スピン練右足heel、フレーム位置変えた影響かベタでバックアウトへ入りにくいのでその後に起こす動作もいまいちな感じ。toe、こっちの方がまだ入りはいい、けど漕げないのでずれない抜き。両足交互の、よいかもtoeで残して交互の、まだまだー。８０で中級コンボ改KSJの２００７のコピー、往路ラストのベタsevenまったく回らん、うぇ。韓国選抜のデモの、変身ましになってきた、nelson jumpがいまいちKSJのアジアチャンピオンシップのやつ、空中２段変身、かなり解釈がずれてしまってて体の使い方おかしかったので、動画見つつ修正。toe toe spinがパイロン中心に回れないかなあと、やってみるができないねえ。パイロン意識すると軸ずれてたり、足が出来てなかくて始まっちゃったり右手口、左手お尻の、フォームはたしかによく回る、が、慣れないと回転速くなりすぎて吹っ飛ぶね。基本的なことばっかやってると嫌になってしまうので、小さなルーチンのいっぱい入ったこれをやってみたこれの１分５５秒ぐらいからの動きをコピーしてた２分５秒ぐらいの交互のフリーレッグ浮かせてのトランジット、ちょっと独特だなあとか前足抜いて、後ろ足抜いて、とかわかってくるとできることもあるねただまあー、一連の動きは覚えれず。

午前中うまく行動できず、残念しながら緑が浜へ。うーん、雨の前なせいかけっこう強風。sugiyanさん来られました。デカパイロンはあっという間に吹っ飛ばされてました、やっぱ穴あきパイロン強い。後半わるがもさん来られましたしばらく滑って、また右足のフレーム位置をアウトに寄せた、うーん。８０でスネーク、ワンフット、左右＆前後。フロントクロスからのワンフット、フロントクロスからのワンフット交互。５０でpush。８０でback push。５０でheel back push。５０でchap chap。crabchap chap to crab。良くも悪くも形が安定してきたなあcrab 開くの 右足one heel右one toe、だめだなあ左足back one toe、進歩なし右足back one toe、進歩なし。右足back heel、バックワンフットと同じように一瞬バックスネークから後攻足を後ろに抜くイメージの方が入り易いかな一輪スピン練右足heel、toe、なかなかmoveさせれないなあ。抜き。両足交互の、パイロン内でやってると段々崩れてくなあtoeで残して交互の、いまいちーj-turn、ゆっくり一回ごとならまずまずできるようになったかなtoe toeでの動き練、左足先行ではすげー苦手、toe toeになるのすらやばいよscrew、たまに回る、率が悪すぎるわ、moveにはまた別の動きいるなあ８０で中級コンボ改、中級コンボからのヒールトゥストップ。KSJの２００７のコピー韓国選抜のデモの、オープンターンでの変身、ちょっとはマシになってきたかなあ、微妙KSJのアジアチャンピオンシップのやつ。トウレイくんのheel toeで回って開くやつわるがもさんあっという間に理解してやってました、さすがですわ、おれより全然安定してるし(^^;)うーん、体がいまいち動かなかった。そして、２輪系、１輪系はストレス溜まるなあなかなか上達していかない感じどんどんルーチン力落ちてってるし、ううその後わるがもさんと駄弁ってて、スラロームしながらの呼吸についてがおもしろかった。動いてる最中にあえて呼吸する、そこにリズムが見えるんじゃないかなとか思ったり。雨降ってきて残念でしたが、おつかれさまでしたー。

ダラダラし過ぎて、ちょっと焦りつつ緑が浜へ。着いたら風が爽やか。sugiyanさん来られてました。落下防止に張ったロープ取られちゃってました(>_<)がっかり８０でスネーク、ワンフット、左右＆前後。フロントクロスからのワンフットフロントクロスからのワンフット交互、踏みより、ちょっと抜きになってきてるかな。５０でchap chap。crabchap chap to crab。 crab 開くの。右足one heel、ウィールでかいから漕ぎ強いな右one toe左足back one toe右足back one toe右足back heel、ちょっと曲がれるようになった一輪スピン練右足heel、toe、回る時は回るな、やはりheelのときはベタのバックアウトしてからつま先上げがよさそう抜き。両足交互の、その日の初めはやはり動き慣れてない感toeで残して交互の、いまいちー。右足変な感じだったのでフレーム位置変更。なんかフレームちょっとずれてかも？、へたりも出てきてるのもあるだろうけど、だいぶ外へ。ついでに左も少し外へ。いい感じになったけど、右足バックアウトしにくい。８０で中級コンボ改、中級コンボからのヒールトゥストップ。KSJの２００７のコピー、往路ラストのベタseven回る時はかなり回る。韓国選抜のデモの、オープンターンからの変身がいまいちだなあ。KSJのアジアチャンピオンシップのやつ。５０でトウレイ君のルーチンその１ヒールトゥストップ。トウレイ君のルーチンその２。KSJのMUNOBALのやつ。トウレイ君のsakura slalomをあれこれやってみたり８０でfoot spinからのheel seven、toe sevenやってみたり２分４０秒ぐらいでやってるheel toeでクルクルしながら開くやつ昔全く意味わからかったけど、できるようになってた(^o^)これはまずベタで練習すべきだね。足揃えてクルッと回って、しっかり右足突っ込んで、それに合わせて左足大外回すイメージか。toe足が苦手だけど練習だなあ。ようやくこのころのトウレイくんのやってたことが挑戦できるようになってきたかな。独特な柔らかさはできないんだけどさ。その後sugiyanさんとこの動きの入りのtotal crossっぽいのをいっしょにやったり。１５０のルーチン考えたりでしたおつかれさまでしたー…

天気悪そうだったので早めに行こうと思ってたけど、ちょっと用事が入ったので遅めに１２時ぐらいからの緑が浜予定天気何とかもってほしいな

土曜日はお昼から緑が浜です、まだ起きちゃってるので朝無理だわ(^^;)良い天気っぽい(^o^)日曜日は雨かなあ。午前中とかがんばれるといいんだけど。だめなら虎の穴もひさびさありだが、むー。