けいちゃんの闇練されてる田原市中央公園に闇練へ。
家からだと１５分から２０分ぐらい、通勤時間は無理だけど外せば楽勝だ。
駐車場へ入る道がわからず若干困ったけどなんとか到着。
超明るい(^o^)
テニスコートを照らすために煌々と照らされてますわ。
路面はアスファルトではなく砂利を敷き詰めたようなやつ、アクアリーナ裏の公園と同じやつ。
新しいのでがたつきなどもなし、数年したらボロボロになるタイプではありますが。。
一輪のワントゥは引っかかって怖いけど、あとはなんとかなりそう。
あ、スライドは無理、つらい(^^;)
マーキングしてあるポイントはテニスコートから少し離れているので少し暗いけど十分。
赤パイロンが見にくいとかもないし。
ワンフット、軸足が広がるとき、フリーレッグ膝から下をしっかり外へ振り出す。
５０のX jumpとかはトゥの扱いが大事そうかなと
rekilやったり
nowiperやったり
nelson jumpからフリーレッグ前にあるままでの漕ぎやったり
オープンターンからのnowiperの形での真っ直ぐvolteみたいなのとか
DJHのだったかな、パイロンエンドでの巻き方
上海２０１１の黄色い子の入りの動作をやったり
どれも基本的には腕はnowiperの形をやるやつ中心にでした。
そんなこんなで、おつかれさまでしたー。
